2023-11-03 13:13
【导读】或许大家都会埋怨如今的生活水平过高了,食物的诱惑力太大了,而相反大部分工作族都缺乏必要的体育锻炼,所以各种病症都诱发在了人们的身上,比如现在很多人都患有的常见性的高血压,血压过高了会导致什么样的不好的结果呢?
高血压如果没有得到适当的治疗,会增加心脏的负荷,损坏血管,甚至导致中风、心脏病、肾衰竭及视网膜病变,甚至会失明。
高血压还会出现并发症:
1、高血压型脑病:会导致脑水肿及颅内高压、脑出血。
2、高血压型心脏病:会导致冠状动脉粥样硬化,继而出现心绞痛、心力衰竭等
3、高血压型肾病:导致蛋白尿、血尿。
妈网小编温馨提示:建议高血压患者及时去治疗,合理调理饮食,做适量的运动,使血压恢复正常。
几千年来,通过各种茶疗实践,人们逐步了解到茶具备的27种药用功效:安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、抗癌、抗辐射。针对高血压有以下几种茶疗方式可供参考:
1、杜仲茶:美国哈佛大学胡秀英教授研究认为:杜仲是目前世界上最高质量的天然降压药物。美国夏威夷大学姚香雄教授认为:杜仲是最温和而安全的降血压药物。杜仲茶温性,适合大部分体质,适合单纯性的,临界高血压和原发性高血压病患者。
2、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。推荐安徽黄山贡菊花茶或者是杭白菊。
3、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
4、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。
5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
6、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
高血压患者在积极配合医生治疗的时候,合理安排饮食及生活方式,是能够达到理想的治疗效果的。这时期,如果高血压患者采取一些食疗方法,对控制病情是大有益处的。 那么高血压的食疗方法有哪些?一起来看看。
1、海带。海带丝可以与草决明一同煎水服用,也可以搭配玉米须煎水作茶饮。还可以与绿豆一同熬制成粥,对降血压都有很好的疗效。
2、新鲜葵花叶用水煎服;葵花籽剥壳吃或碾碎冲服,或是配芹菜汁,都能起到治疗高血压的作用。
3、芹菜。可直接将芹菜与大米一同煮成粥食用,也可以将芹菜与苦瓜一同炒食。
4、菊花。取菊花嫩芽冲洗干净,放入砂锅中熬制成汤,有解热降压的作用。还可以将杭菊花、乌龙茶(或龙井茶)一同放入杯中,用滚水冲泡饮用。
5、鲜萝卜。将鲜萝卜搅成汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。
6、西瓜皮。将西瓜片、玉米须、香蕉一同放入砂锅中煎煮,放入适量冰糖,同样能起到降血压的作用。
7、冬瓜草鱼汤。将冬瓜去皮之后切成片;草鱼去鳞及内脏后洗净,放入素油锅内煎至金黄色,再与冬瓜一起放人沙锅中,加清水适量,煲3-4小时,再加盐、味精各少许调味服用。
8、香菇。利用香菇与瘦肉一同炒制,或者与鸡炖成鸡汤,都可用来治疗高血压。
9、食醋。将冰糖放在食醋中溶化,每次饭后服用。
10、花生米。取花生米适量浸醋中5日后食用,每天早上吃10-15粒。
11、鲜黄瓜秧。取鲜黄瓜秧(干品减半),用水煎服。早晚各1次,1周为1疗程。
12、鲜西红柿。将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。
上一篇:怀孕饮食
版权所有:Copyright 2019-2033 长沙供卵试管公司 网站地图sitemap.xml
tag列表
长沙供卵试管公司