女人围绝经期的症状

2023-11-24 16:24

【导读】围绝经期一般是指女性在绝经前后的一段时期，多为45岁左右开始至停经后12个月，是卵巢功能衰退的征兆，是正常的生理变化时期。只要采取适当的策略，注意围绝经期的饮食习惯，绝大部分女性都可以平稳地渡过这段特殊期。下面为大家介绍一下围绝经期的症状、病因等一系列内容。

围绝经期的饮食指南

1、香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。由于维生素B6可以进步神经传送素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。

2、菠菜含有丰富的维生素E，可减少前列腺激素的分泌，而前列腺激素就是引起痛经的因素之一，因此摄入足够的维生素E可有效缓解痛经。

3、吃鱼可以补充更多的赘-3脂肪酸，研究表明，赘-3脂肪酸可缓解40%的痛经，同时赘-3脂肪酸可减少女性经期荷尔蒙的分泌，起到舒缓痛经的作用。

4、牛肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可进步睡眠质量。

5、很多女性在经期就会出现面部爆长痘痘，这一现象是由于经期女性体内的锌含量较平常高很多，阻碍了正常的生理代谢，引起爆痘现象，多补充锌可缓解这种现象。

围绝经期会怀孕吗

围绝经期虽然是一个正常的生理现象，但是很多人对于这种生理现象并不是很关心。有一个问题相信很多人都比较关心，那就是围绝经期会怀孕吗？

围绝经期是每个女人都无法避免的生理过程。围绝经期妇女仍然可以怀孕，但怀孕几率低。

女性进入围绝经期，卵巢功能开始下降，黄体功能逐渐衰退，卵泡仅发育到一定程度，即自发萎缩，没有排卵没有形成黄体，表现为生育力下降。

但在卵巢功能早期阶段卵泡刺激素分泌量增加，黄体生成素仍处于正常水平，由于人体自身性功能的调整，FSH可以达到正常水平，出现排卵月经周期，偶尔也会有多年的不孕和绝经期间的女性突然怀孕。

临床上称绝经为围绝经期，从更年期症状发作到月经完全不存在。在此期间，妇女仍有月经，但一般不规律，会出现排卵。在围绝经期，卵巢老化，排卵不规则，此时难以怀孕。

而即使怀孕也是由于误诊卵或流产或早产或胎儿畸形，如果补充雌激素，身体恢复，即使它能承受，也会产生肿瘤，因此不宜在围绝经期妊娠。

绝经期间怀孕的几率很小，风险非常大。如果考虑试管婴儿，50岁以上会给身体带来很大负担，对心肾功能有一定的影响，成功率不高。

总之，更年期女性不适合怀孕。如果你决心冒险，你需要做很多准备，包括心理和生理方面的准备。专家指出，绝经期妇女不适合怀孕。

绝经期症状

一般女性朋友在中老年这一阶段都会面临绝经的问题。那么，绝经期都有哪些不同于平常的症状呢？希望女性朋友可以注意，不要到时候造成莫名的恐慌：

1. 正常妇女绝经年龄大约是五十岁左右，误差三至五年均属于正常。绝经年龄提前至四十岁之前时，则称为卵巢功能的早衰。

2. 闭经期间，女性的乳房会出现萎缩、性欲有所减退、身体的腋毛以及阴毛脱落比较严重。

3.闭经伴有身体消瘦、厌食恶心、四肢乏力、偶发晕厥等症状，一般出现此类问题，大多为促肾上腺皮质激素分泌不能够满足身体的需求。出现这种闭经情况，需要去医院进行就医，通过检查确定，如果是激素检查结果显示正常。

当出现上述症状的时候，还可能是因为减肥不当等原因造成对的，闭经常伴有口干舌燥、皮肤暗淡苍白、身体畏寒、大脑反应迟钝、血压低不正常多会出现偏低的情况、心跳过于缓慢、嗜睡多梦等症状的多为促甲状腺激素的分泌不足。这种情况可通过调解甲状腺功能进行治疗。